Depressioun baut Mauere ronderëm d"Leit an tëscht de Leit. Wann een deen Dir gär an dës Mauere gezunn ass, et kann eng Distanz tëscht Iech béid sinn, déi onermiddlech fillt. Net sou wéi Dir zwee souwisou wëlle sinn. D"Symptomer vun Depressioun existéieren op engem Spektrum. Net jiddereen, deen Depressioun huet, wäert eng formell Diagnos hunn, sou datt Dir wësst wat Dir oppasse sollt hëllefe Sënn ze maachen fir d"Ännerungen déi Dir bemierkt. Depressioun gesäit wéi en Austrëtt. Et fillt sech och esou. Depressioun saugt d"Liewen aus dem Liewen. Wann Depressioun bëss, alles gëtt schwéier. D"Liewe fänkt un ze schueden.

Dating Wärend Depresséiert ass keen einfache Matière

Relatiounen huelen Aarbecht-a vill vun et. Si fréiere sech wierklech iwwer Saachen opreegen, oder interesséiert Iech fir verschidden Hobbien. Natierlech, jidderee fillt sech heiansdo. Plus, wéi Dir sécher sidd datt Dir ëmmer Är eege mental Gesondheet a Gléck behält. Nieft emotionalen Ännerungen, Dr.. Oder, et kéint eppes anescht ganz sinn.

Dating an Depressioun ginn net ëmmer Hand an Hand well et ass zimlech heefeg datt Jongen sech aus Bezéiungen zréckzéien wann se géint Depressioun kämpfen.

Depressioun Deel Zwee vum Allie Brosh. Depressioun ass net inkompatibel mat der Léift ze fannen oder mat engem fir d"Nuecht ze verbréngen awer et stellt verschidden Erausfuerderungen duer. Depressioun ze hunn ass mat engem Waterboarding vun der Séil verglach, sou datt et verständlech schwéier ka sinn op dës Séil a säi Mate. Ech hu mech gefrot, ob Dir eng Diskussioun iwwer dëst hätt an all Tipps fir déi, déi 1 liewen mat Depressiounen a wéi et ze managen wann Dir mat engem Partner sidd an 2 op der anerer Säit vun de Saachen, wéi engem bedeitenden aneren ze hëllefen wa se depriméiert sinn.

Klinesch Psychologin Gemma Cribb war bei eis am The Ukoppelen Studio fir hir Expertise fir Nolauschterer ze bidden. Dir kënnt de kompletten Chat lauschteren oder weider liesen fir hire Rot:. De Jordan huet ugeruff fir ze schwätzen wéi, nodeems hien no sengem Partner gekuckt huet dee mat Depressioun gekämpft huet, hien huet schlussendlech gemierkt datt hien och domat kämpft. Also, hie gefrot Gemma, ka mat engem mat Depressioun sinn Är eege Symptomer oder depressiv Tendenzen verschäerfen?

Tumblr leftboob-Enthusiast. Beyondblue schätzt dat an engem Joer, ronderëm 1 Milliounen australesch Erwuessener hunn Depressioun. A senger Wuerzel, Depressioun ass eng temporär Onméiglechkeet Freed ze spieren.

Andrew: Léift een mat Depressiounen

Ier Dir an dëse Foren poste kënnt oder äntweren, gitt w.e.g. bei eiser Online Gemeinschaft mat. Et ass super datt Dir Berodung iwwer dëst sicht, wéi et wichteg fir Iech ass an och fir Är Relatioun. Der Tatsaach, datt de Guy Dir sidd daten sot Dir iwwer seng Angscht an Depressioun ass wierklech positiv, wéi hien dech muss vertrauen a sech wuel fillt mat Iech op ze sinn.

Wann Dir sidd daten een mat Depressioun, op déi bescht Manéier ënnerstëtzen ass schwéier. Hei ass wéi Dir Äre Partner hëlleft ouni ze entloossen.

Dating een mat Angschtzoustänn an Depressioun Sinn an deenen zwee co-existent. Léiert wéi een et weess. Suergen, datt se kënne fortgoen a si mat Besuergnëss vertraut. Kee Grond fir eng Fra am Mëttelalter ze kréien d"Halschent vun Ärem Partner huet Angschtgefiller ass entscheedend. Wärend Angscht eng ass. Déi bescht Entscheedungen, mir äntweren dëst ass fir de Leader am Impakt datt hien ënner Depressioun gelidden huet kann eng Bezéiung ginn.

E Rot vum Psycholog fir mat Depressiounen a Bezéiungen ëmzegoen

Opbriechen ass ni einfach. Zerbriechen wann Äre Partner mat enger psychiatrescher Stéierung kämpft kann direkt schmerzhaft sinn. Awer et kënnt eng Zäit an all Bezéiung wann et néideg ka sinn Är Optiounen ze evaluéieren a schwéier Entscheedungen ze treffen. Keen wëll beschëllegt ginn e Léifsten opzeginn an hirer Zäit vum gréisste Bedierfnes.

Depressioun an daten kann extra usprochsvoll sinn. Wann Dir sidd daten wärend depriméiert, dësen Expert Berodung kann Iech hëllefen trotz der.

Millioune Lieser vertrauen op HelpGuide gratis, evidenzbaséiert Ressourcen fir mental Erausfuerderungen ze verstoen an ze navigéieren. Spent w.e.g. haut fir eis ze hëllefen ze schützen, ënnerstëtzen, a Liewen retten. Wéi Männer, mir gären un eis selwer denken wéi staark an a Kontroll vun eisen Emotiounen. Wa mir hoffnungslos fillen oder duerch Verzweiflung iwwerwältegt sinn, verleegnen mir et dacks oder probéieren et ze verdecken. Awer Depressioun ass e gemeinsamt Problem dat vill vun eis iergendwann an eisem Liewen beaflosst, net en Zeechen vun emotionaler Schwächt oder e Feeler vu Männlechkeet.

Et betrëfft Millioune Männer vun all Alter an Hannergrënn, wéi och déi, déi ëm si këmmeren - Ehepartner, Partner, Frënn, a Famill. Allerdéngs, männlech Depressioun ännert wéi Dir mengt, fillen, a Funktioun an Ärem Alldag. Et ka mat Ärer Produktivitéit op der Aarbecht oder an der Schoul stéieren an Är Bezéiungen beaflossen, schlofen, Diät, an allgemeng Genoss vum Liewen. Schwéier Depressioun kann intensiv an onermiddlech sinn. Leider, Depressioun bei Männer gëtt dacks iwwersinn wéi vill vun eis et schwéier fannen iwwer eis Gefiller ze schwätzen.

Dating een mat Angscht an Depressioun

Loosst eis éierlech sinn - daten schwéier ass. Och mat enger Onmass daten Apps fir ze wielen, mat engem ze begéinen, deem Dir tatsächlech gär hutt, ass nach ëmmer seelen. A probéiert duerch dat scho komplizéiert ze navigéieren daten Welt gëtt nach méi komplizéiert wann Dir mat Depressioun liewt. Depressioun betrëfft méi wéi 17 Milliounen Erwuessener an den USA all Joer.

18. Mee, Auer. Als een deen Depressioun huet, Ech hunn et gär wann mäi Partner mir eppes zoufälleg Texter mécht fir mech ze wëssen datt se denken.

Depressioun kann zerstéierend sinn fir déi, déi ënner et leiden an hiren Alldag dramatesch beaflossen. Et waacht och schwéier op déi, déi d"Leed gär hunn an ënnerstëtzen. Et ka schwéier sinn Unzeeche vun Depressioun bei deenen ze erkennen, déi mir gär hunn, an et kann nach méi usprochsvoll sinn dës Leit mat eise Suergen ze konfrontéieren.

Allerdéngs, Depressioun sollt net verhënneren datt Dir eng gesond Bezéiung hutt. Depressioun ass eng mental Gesondheetszoustand verbonne mat Symptomer wéi bestänneg Trauregkeet a Verloscht un Interesse u fréiere frëndlechen Saachen. D"Leit kënnen dës Symptomer a verschiddene Grad erliewen, wat kann dës Stéierung schwéier z"identifizéieren. Fir eng Diagnos vun Depressioun ze kréien, eng Persoun muss dës Symptomer fir zwou Wochen oder méi erliewen. Leider, fir vill Leit déi ënner Depressioun leiden kënnen d"Symptomer jorelaang bestoen.

Et gëtt ugeholl datt Depressioun potenziell vun e puer verschiddene Faktore verursaacht gëtt. Ännerungen am Niveau vun Neurotransmitter, sou wéi Noradrenalin a Serotonin, kann e chemescht Ongläichgewiicht kreéieren dat zu Depressioun bäidréit. Hormonell Ännerungen, wéi déi mat Schwangerschaft oder Menopause assoziéiert, kann och zu Symptomer vun Depressioun féieren. Wann Dir Depressioun an der Vergaangenheet hat oder Familljememberen hutt déi un Depressioun leiden, Dir kënnt och méi héich riskéiere fir un Depressiounen ze leiden.

E puer Ëmweltfaktore kënnen och zur Depressioun bäidroen. Dëst beinhalt e chroneschen medizineschen Zoustand ze hunn oder eppes traumatesches ze erliewen.

Wéi et fillt mat engem Mann mat Depressioun gär ze hunn

Am Réckbléck, dëse Mann war kee gudde Match fir mech, awer et war nach ëmmer e ganz schmerzhaft Erliefnes, souwuel well eng sérieux Relatioun opgehalen huet a well ech mech geschummt hunn a geduecht hunn datt meng Depressioun mech onléifbar gemaach huet. Zënter dëser Erfahrung, Ech hu vill iwwer meng psychesch Gesondheet geléiert a schumme mech net méi fir eppes iwwer menger Kontroll. Mat dësem Selbstwëssen, meng mental Gesondheet ze këmmeren huet eng méi positiv Roll an all mengen anere Bezéiunge gespillt.

Ech konnt effektiv iwwer meng Gesondheet mat bedeitenden aneren kommunizéieren an elo zu mengem Mann.

Maacht d"Leit mat Angscht. Wéi een dovun ausgeet, datt jiddereen e bësse komplizéiert ass. Dir kënnt éierlech mat Depressioun sinn oder klinesch Depressioun kéint Är Suerg beaflossen. Fannen.

Dating een mat Depressioun kann eng intimidéierend Perspektiv sinn, awer duerch e puer Basics ze verstoen, kënnt Dir d"Bühn fir eng staark a léif Bezéiung setzen. Andeems Dir Är eege Besoinen unerkannt hutt an an Ärem Heelungsprozess bedeelegt ze ginn , Dir kënnt Äre Partner an Iech selwer ënnerstëtzen wéi Dir op dës nei Aventure geet. Eng Bezéiung starten kann eng spannend Zäit sinn; alles ass nei a spannend an et ass sou vill ze entdecken.

Jiddereen fillt sech vun Zäit zu Zäit traureg, awer Depressioun ass anescht wéi normal Stëmmungsschwankungen. D"Realitéit vun Depressioun ze verstoen ass vital fir e gudden Alliéierten ze sinn, wann Dir op Är Bezéiung geet. Léiert Iech iwwer d"Krankheet; et ginn endlos Online Ressourcen wou Dir iwwer Depressioun liest aus béide medizineschen a perséinleche Standpunkter fir Iech ze hëllefen e méi déift Verständnis ze kréien wéi d"Krankheet ausgesäit a fillt.

Amplaz, frot se iwwer hir Erfahrung a respektéiert hir Grenzen. Bleift flexibel a berécksiichtegt Aktivitéiten déi an hirer Komfortzone sinn. Amplaz iessen ze goen, iessen doheem. Amplaz op déi Partei ze goen, bleiwen a Filmer kucken. Heiansdo kënne se einfach guer net fir Gesellschaftssituatioun sinn a brauchen alleng Zäit; probéieren hir Besoine respektvoll ze sinn ouni et perséinlech ze huelen. Depressioun ass eng komplex Krankheet déi d"Stëmmung op ville Weeër beaflosst.

Wann een deen Dir gär huet Depressioun huet

Vun: Stephanie Kirby. Medizinesch iwwerschafft vun: Dawn Brown. Dating ka schwéier sinn. Heiansdo ass et schwéier déi richteg Persoun ze fannen, an et kann och usprochsvoll sinn eng Bezéiung duerch den Ups and Downs vum Liewen ze halen. Wann Äre Partner och mat Depressioun kämpft, et kann d"Saache nach méi schwéier maachen. Frot en Expert.

Glécklecherweis, et ass wäit vun onméiglech fir Leit, déi mat Depressiounen ze kämpfen hunn, sech iwwerhaapt ze treffen oder an fantastesche Bezéiungen opzehalen.

Bal all eis erliewen iergendwann Depressiounen. Egal wat d"Ursaach ass, d"Enn vum Resultat war datt Dir Iech hoffnungslos fillt. Awer schliisslech, du hues domat ëmgaang, egal wéi ee Sënn fir dech gemaach huet - du bass an eng Therapie gaang, Dir sidd heem bei Är Eltere gaang fir Léift a gutt Iessen. Dir hutt erausfonnt wéi Dir Iech selwer heelt. Awer een gär ze hunn deen depriméiert ass eng ganz aner Geschicht. Depressioun ass eppes ganz eescht ze huelen, bal siwe Prozent vun den Erwuessene kämpfe mat Depressiounen, eng Krankheet déi eng Maut vun all Gebitt vun Ärem Liewen kann huelen, vun Ärer Gesondheet op Är Finanzen.

Alles wat Dir maache kënnt ass Gedold, ënnerstëtzen a waart op se fir Hëllef ze kréien oder sech sat ze kréien an auserneen ze goen. Dat sinn déi zwee Haaptwahlen, a weder ass agreabel. Ass et méiglech eng depriméiert Persoun gär ze hunn? jo, natierlech, awer heiansdo, trotz Äre beschte Virsätz, Dir kënnt Iech am Prozess verléieren.

Wat ass eng Fra hir Roll wann hire Mann klinesch depriméiert ass?