Η κατάθλιψη χτίζει τείχη γύρω από ανθρώπους και μεταξύ ανθρώπων. Όταν κάποιος που αγαπάς έχει συρθεί μέσα σε αυτά τα τείχη, μπορεί να υπάρχει μια απόσταση μεταξύ και των δύο που αισθάνεται αδυσώπητη. Όχι με τον τρόπο που θέλετε και οι δύο. Τα συμπτώματα της κατάθλιψης υπάρχουν σε ένα φάσμα. Όχι όλοι όσοι έχουν κατάθλιψη δεν θα έχουν επίσημη διάγνωση, οπότε γνωρίζοντας τι πρέπει να προσέξετε μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τις αλλαγές που μπορεί να παρατηρήσετε. Η κατάθλιψη μοιάζει με απόσυρση. Αισθάνεται επίσης έτσι. Η κατάθλιψη απορροφά τη ζωή από τη ζωή. Όταν δαγκώνει η κατάθλιψη, όλα γίνονται σκληρά. Η ζωή αρχίζει να πονάει.

Η χρονολόγηση ενώ κατάθλιψη δεν είναι απλή υπόθεση

Οι σχέσεις λειτουργούν - και πολλά από αυτά. Συνήθιζαν να ενθουσιάζονται πραγματικά για τα πράγματα, ή να ενδιαφέρεστε για διάφορα χόμπι. Φυσικά, όλοι νιώθουν από καιρό σε καιρό. Συν, πώς να βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε πάντα τη δική σας ψυχική υγεία και ευτυχία. Εκτός από τις συναισθηματικές αλλαγές, Δρ. Ή, μπορεί να είναι κάτι άλλο εντελώς.

Ραντεβού και η κατάθλιψη δεν συμβαδίζει πάντα, καθώς είναι πολύ συνηθισμένο τα παιδιά να αποσύρονται από τις σχέσεις τους κατά την καταπολέμηση της κατάθλιψης.

Κατάθλιψη Μέρος 2 από την Allie Brosh. Η κατάθλιψη δεν είναι ασυμβίβαστη με την εύρεση αγάπης ή κάποιον για να περάσει τη νύχτα, αλλά παρουσιάζει ορισμένες προκλήσεις. Η ύπαρξη κατάθλιψης παρομοιάστηκε με μια πλωτή ψυχή, έτσι μπορεί να είναι κατανοητά δύσκολο για την εν λόγω ψυχή και τον σύντροφό της. Αναρωτιόμουν αν θα μπορούσατε να έχετε μια συζήτηση για αυτό και τυχόν συμβουλές για εκείνους που 1 ζήστε με κατάθλιψη και πώς να το διαχειριστείτε όταν είστε με έναν σύντροφο και 2 από την άλλη πλευρά των πραγμάτων, πώς να βοηθήσετε ένα σημαντικό άλλο όταν είναι κατάθλιψη.

Η κλινική ψυχολόγος Gemma Cribb μαζί μας στο The Συνδέω στούντιο για να προσφέρει την εμπειρία της στους ακροατές. Μπορείτε να ακούσετε την πλήρη συνομιλία ή να διαβάσετε για τη συμβουλή της:. Η Ιορδανία κάλεσε να μιλήσει για το πώς, αφού φρόντιζε τον σύντροφό του που αγωνίστηκε με κατάθλιψη, κατάλαβε τελικά ότι αγωνιζόταν επίσης με αυτό. Έτσι, ρώτησε τη Gemma, μπορεί να είναι με κάποιον με κατάθλιψη επιδεινώνει τα δικά σας συμπτώματα ή καταθλιπτικές τάσεις?

Tumblr αριστερά-ενθουσιώδης. Η Beyondblue εκτιμά ότι σε ένα χρόνο, περίπου 1 εκατομμύρια Αυστραλοί ενήλικες έχουν κατάθλιψη. Στη ρίζα του, η κατάθλιψη είναι μια προσωρινή αδυναμία να νιώσετε ευχαρίστηση.

Ανδρέας: Αγαπώντας κάποιον με κατάθλιψη

Προτού μπορέσετε να δημοσιεύσετε ή να απαντήσετε σε αυτά τα φόρουμ, γίνετε μέλος της διαδικτυακής μας κοινότητας. Είναι υπέροχο που αναζητάτε συμβουλές σχετικά με αυτό, καθώς είναι σημαντικό για εσάς και για τη σχέση σας. Το γεγονός ότι ο τύπος είσαι χρονολόγηση σας είπε για το άγχος και η κατάθλιψή του είναι πραγματικά θετική, καθώς πρέπει να σας εμπιστεύεται και να αισθάνεται άνετα να είναι ανοιχτός μαζί σας.

Οταν είσαι χρονολόγηση κάποιος με κατάθλιψη, Το να είσαι υποστηρικτικός με τους καλύτερους τρόπους είναι δύσκολο. Δείτε πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον σύντροφό σας χωρίς να το απορρίψετε.

Ραντεβού κάποιος με άγχος και κατάθλιψη Όντας στα δύο συνυπάρχουν. Μάθετε πώς να ξέρετε ότι υπάρχουν. Βεβαιωθείτε ότι μπορούν να φύγουν και είναι εξοικειωμένοι με το άγχος. Κανένας λόγος για να πάρει μια μεσήλικη γυναίκα το μισό του συντρόφου σας έχει άγχος είναι κρίσιμη. Ενώ το άγχος είναι ένα. Οι καλύτερες αποφάσεις, απαντάμε ότι αυτό είναι για τον ηγέτη στον αντίκτυπο που υπέφερε από κατάθλιψη μπορεί να γίνει μια σχέση.

Συμβουλές ψυχολόγου για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης στις σχέσεις

Η διάλυση δεν είναι ποτέ εύκολη. Η διάλυση όταν ο σύντροφός σας αγωνίζεται με ψυχιατρική διαταραχή μπορεί να είναι εντελώς επώδυνη. Αλλά έρχεται μια στιγμή σε κάθε σχέση που μπορεί να είναι απαραίτητο να αξιολογήσετε τις επιλογές σας και να κάνετε δύσκολες επιλογές. Κανείς δεν θέλει να κατηγορηθεί για εγκατάλειψη ενός αγαπημένου προσώπου τη στιγμή που έχει τη μεγαλύτερη ανάγκη.

Κατάθλιψη και χρονολόγηση μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο. Αν είσαι χρονολόγηση ενώ κατάθλιψη, αυτή η συμβουλή από ειδικούς μπορεί να σας βοηθήσει να συνδεθείτε παρά το.

Εκατομμύρια αναγνώστες βασίζονται δωρεάν στο HelpGuide, πόροι βάσει τεκμηρίων για την κατανόηση και την πλοήγηση στις προκλήσεις της ψυχικής υγείας. Κάντε δωρεά σήμερα για να μας βοηθήσετε να προστατέψουμε, υποστήριξη, και σώστε ζωές. Ως άντρες, θέλουμε να σκεφτόμαστε τον εαυτό μας ως δυνατό και τον έλεγχο των συναισθημάτων μας. Όταν αισθανόμαστε απελπισμένοι ή συγκλονισμένοι από την απόγνωση, συχνά το αρνούμαστε ή προσπαθούμε να το καλύψουμε. Αλλά η κατάθλιψη είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει πολλούς από εμάς κάποια στιγμή στη ζωή μας, όχι ένα σημάδι συναισθηματικής αδυναμίας ή αποτυχίας της αρρενωπότητας.

Επηρεάζει εκατομμύρια άνδρες όλων των ηλικιών και υποβάθρων, καθώς και εκείνοι που τους νοιάζονται - σύζυγοι, συνεργάτες, οι φιλοι, και οικογένεια. Ωστόσο, η αρσενική κατάθλιψη αλλάζει τον τρόπο σκέψης σας, αφή, και λειτουργούν στην καθημερινή σας ζωή. Μπορεί να επηρεάσει την παραγωγικότητά σας στην εργασία ή στο σχολείο και να επηρεάσει τις σχέσεις σας, ύπνος, διατροφή, και συνολική απόλαυση της ζωής. Η σοβαρή κατάθλιψη μπορεί να είναι έντονη και αδιάκοπη. Δυστυχώς, Η κατάθλιψη στους άνδρες συχνά παραβλέπεται καθώς πολλοί από εμάς δυσκολεύονται να μιλήσουν για τα συναισθήματά μας.

Γνωριμίες με άγχος και κατάθλιψη

Ας είμαστε ειλικρινείς - χρονολόγηση είναι δύσκολο. Ακόμα και με αμέτρητα χρονολόγηση εφαρμογές για να διαλέξετε, Η συνάντηση με κάποιον που σας αρέσει είναι ακόμα πολύ σπάνια. Και προσπαθώντας να περιηγηθείτε στα ήδη περίπλοκα χρονολόγηση Ο κόσμος γίνεται ακόμα πιο περίπλοκος όταν ζεις με κατάθλιψη. Η κατάθλιψη επηρεάζει περισσότερο από 17 εκατομμύρια ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες κάθε χρόνο.

18 Μαΐου, μετα μεσημβριας. Ως κάποιος που έχει κατάθλιψη, Μου αρέσει όταν ο σύντροφός μου με στείλει κάτι τυχαίο για να με ενημερώσει ότι σκέφτονται.

Η κατάθλιψη μπορεί να είναι καταστροφική για όσους πάσχουν από αυτό και επηρεάζει δραματικά την καθημερινή τους ζωή. Ζυγίζει επίσης πολύ αυτούς που αγαπούν και υποστηρίζουν το άτομο που υποφέρει. Μπορεί να είναι δύσκολο να αναγνωρίσουμε σημάδια κατάθλιψης σε αυτούς που αγαπάμε, και μπορεί να είναι ακόμη πιο δύσκολο να αντιμετωπίσουμε αυτούς τους ανθρώπους με τις ανησυχίες μας.

Ωστόσο, η κατάθλιψη δεν πρέπει να σας εμποδίσει να έχετε μια υγιή σχέση. Η κατάθλιψη είναι μια κατάσταση ψυχικής υγείας που σχετίζεται με συμπτώματα όπως επίμονη θλίψη και απώλεια ενδιαφέροντος για προηγούμενα χαρούμενα πράγματα. Οι άνθρωποι μπορεί να παρουσιάσουν αυτά τα συμπτώματα σε διαφορετικούς βαθμούς, κάτι που μπορεί να κάνει δύσκολη την αναγνώριση αυτής της διαταραχής. Για να λάβετε διάγνωση κατάθλιψης, ένα άτομο πρέπει να αντιμετωπίσει αυτά τα συμπτώματα για δύο εβδομάδες ή περισσότερο. Δυστυχώς, Για πολλούς που υποφέρουν από κατάθλιψη τα συμπτώματα μπορούν να παραμείνουν για χρόνια.

Η κατάθλιψη πιστεύεται ότι προκαλείται δυνητικά από μερικούς διαφορετικούς παράγοντες. Αλλαγές στα επίπεδα των νευροδιαβιβαστών, όπως η νορεπινεφρίνη και η σεροτονίνη, μπορεί να δημιουργήσει μια χημική ανισορροπία που συμβάλλει στην κατάθλιψη. Ορμονικές αλλαγές, όπως αυτά που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη ή την εμμηνόπαυση, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε συμπτώματα κατάθλιψης. Εάν είχατε κατάθλιψη στο παρελθόν ή έχετε μέλη της οικογένειας που πάσχουν από κατάθλιψη, μπορεί επίσης να διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να πάσχετε από κατάθλιψη.

Ορισμένοι περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορούν επίσης να συμβάλουν στην κατάθλιψη. Σε αυτά περιλαμβάνονται η χρόνια πάθηση ή η εμφάνιση τραυματισμού.

Πώς νιώθεις να αγαπάς έναν άνδρα με κατάθλιψη

Εκ των υστέρων, αυτός ο άντρας δεν ήταν καλός για μένα, αλλά ήταν ακόμα μια πολύ οδυνηρή εμπειρία, Και τα δύο επειδή μια σοβαρή σχέση είχε τελειώσει και επειδή ένιωσα ντροπή και σκέφτηκα ότι η κατάθλιψή μου με έκανε να αγαπήσω. Από αυτή την εμπειρία, Έχω μάθει πολλά για την ψυχική μου υγεία και δεν νιώθω πλέον ντροπή για κάτι πέρα ​​από τον έλεγχό μου. Με αυτήν την αυτογνωσία, Η φροντίδα για την ψυχική μου υγεία έπαιξε έναν πιο θετικό ρόλο σε όλες τις άλλες σχέσεις μου.

Κατάφερα να επικοινωνήσω αποτελεσματικά για την υγεία μου σε σημαντικούς άλλους και τώρα στον άντρα μου.

Κάντε τους ανθρώπους με άγχος. Πώς να υποθέσουμε ότι όλοι είναι λίγο δύσκολο. Μπορείτε να είστε ειλικρινείς με την κατάθλιψη ή η κλινική κατάθλιψη μπορεί να επηρεάσει την ανησυχία σας. Βρείτε.

Ραντεβού κάποιος με κατάθλιψη μπορεί να είναι μια εκφοβιστική προοπτική, αλλά με την κατανόηση μερικών βασικών στοιχείων μπορείτε να ορίσετε το στάδιο για μια ισχυρή και στοργική σχέση. Αναγνωρίζοντας τις δικές σας ανάγκες και συμμετέχοντας στη διαδικασία θεραπείας τους , μπορείτε να υποστηρίξετε τόσο τον σύντροφό σας όσο και τον εαυτό σας καθώς ξεκινάτε αυτή τη νέα περιπέτεια. Η έναρξη μιας σχέσης μπορεί να είναι μια συναρπαστική στιγμή; όλα είναι νέα και συναρπαστικά και υπάρχουν πολλά να ανακαλύψετε.

Όλοι αισθάνονται λυπημένοι από καιρό σε καιρό, αλλά η κατάθλιψη είναι διαφορετική από τις φυσιολογικές διακυμάνσεις της διάθεσης. Η κατανόηση της πραγματικότητας της κατάθλιψης είναι ζωτικής σημασίας για να είστε καλός σύμμαχος καθώς ξεκινάτε τη σχέση σας. Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας για την ασθένεια; υπάρχουν ατελείωτοι διαδικτυακοί πόροι όπου μπορείτε να διαβάσετε για την κατάθλιψη τόσο από ιατρική όσο και από προσωπική άποψη για να σας βοηθήσουμε να αποκτήσετε μια βαθύτερη κατανόηση του πώς φαίνεται και αισθάνεται η ασθένεια..

αντι αυτου, Ρωτήστε τους για την εμπειρία τους και σεβαστείτε τα όριά τους. Μείνετε ευέλικτοι και σκεφτείτε δραστηριότητες που βρίσκονται στη ζώνη άνεσής τους. Αντί να βγείτε για δείπνο, καλό φαγητό στο σπίτι. Αντί να πας σε αυτό το πάρτι, μείνετε μέσα και παρακολουθήστε ταινίες. Μερικές φορές μπορεί απλά να μην είναι σε θέση να κοινωνικοποιηθούν καθόλου και χρειάζονται λίγο μόνο χρόνο; προσπαθήστε να σέβεστε τις ανάγκες τους χωρίς να τις παίρνετε προσωπικά. Η κατάθλιψη είναι μια περίπλοκη ασθένεια που επηρεάζει τη διάθεση με μυριάδες τρόπους.

Όταν κάποιος που αγαπάτε έχει κατάθλιψη

Με: Στέφανι Κίρμπι. Ιατρικά Κριτική από: Dawn Brown. Ραντεβού μπορεί να είναι δύσκολο. Μερικές φορές είναι δύσκολο να βρεις το σωστό άτομο, και μπορεί επίσης να είναι δύσκολο να κάνεις μια σχέση να διαρκέσει από τα σκαμπανεβάσματα της ζωής. Εάν ο σύντροφός σας αγωνίζεται επίσης με κατάθλιψη, μπορεί να κάνει τα πράγματα ακόμη πιο δύσκολα. Ρωτήστε έναν ειδικό.

Ευγνομονώς, Είναι πολύ αδύνατο για άτομα που παλεύουν με κατάθλιψη να χρονολογούνται άνετα ή να καταλήγουν σε φοβερές σχέσεις.

Σχεδόν όλοι μας βιώνουμε κατάθλιψη σε κάποιο σημείο. Δεν έχει σημασία η αιτία, το τελικό αποτέλεσμα ήταν ότι ένιωσες απελπιστική. Αλλά τελικά, το αντιμετωπίσατε με οποιονδήποτε τρόπο νόημα για εσάς - πήγατε στη θεραπεία, επιστρέψατε σπίτι στους γονείς σας για αγάπη και καλό φαγητό. Καταλάβατε πώς να θεραπεύσετε τον εαυτό σας. Αλλά το να αγαπάς κάποιον που έχει κατάθλιψη είναι μια πολύ διαφορετική ιστορία. Η κατάθλιψη είναι κάτι που πρέπει να ληφθεί πολύ σοβαρά, σχεδόν επτά τοις εκατό των ενηλίκων αγωνίζονται με κατάθλιψη, μια ασθένεια που μπορεί να επηρεάσει κάθε τομέα της ζωής σας, από την υγεία σας στα οικονομικά σας.

Το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να είστε υπομονετικοί, υποστηρίξτε και περιμένετε να λάβουν βοήθεια ή να βαρεθούν και να διαλύσουν. Αυτές είναι οι δύο κύριες επιλογές, και κανένα δεν είναι ευχάριστο. Είναι δυνατόν να αγαπάς ένα καταθλιπτικό άτομο? Ναί, φυσικά, αλλά μερικές φορές, παρά τις καλύτερες προθέσεις σας, μπορείτε να χάσετε τον εαυτό σας στη διαδικασία.

Ποιος είναι ο ρόλος μιας γυναίκας όταν ο άντρας της είναι κλινικά καταθλιπτικός?